OUR NEWS

绿色降血压方法,五种饮料血压正常

绿色降血压方法,五种饮料血压正常

绿茶,饮料中茶最高雅、饮茶富有生活韵味和文化气息。与喝可口可乐只有解渴功能不同,品茗茶需要有淡泊宁静的意境和悠然闲适的心情,轻轻地啜,细细地品,品出生活情趣,对调节缓解工作快节奏带来的紧张心情有益处。茶中绿茶含有茶多酚最多。有较强的抗氧自由基,抗动脉粥样硬化和防癌作用。

高血压患者建议喝绿茶对于软化血管是有好处的,但也不能喝得过多,以防出现便秘的情况,当然除了绿茶之,下面高血压的哪些事(微信ID:sangaook)再给大家介绍一些可用于降血压的茶饮:

【菊花茶】

菊花味甘苦,性微寒,功效疏散风热,清热解毒,平肝明目,降血压。

制法:菊花10〜15克,水煎服。

【菊花普洱茶】

菊花10克,普洱10克,沸水冲泡,可常服。适于高血压、高血脂者。

【菊花山楂茶】

菊花10克,山楂15克,水煎服,适于高血压兼高血脂者。

【黑木耳饮】

黑木耳味甘,性平,功效滋补强壮,活血止血,降脂降压。

制法:黑木耳10克,清水泡浸软后,加冰糖适量,煎服。

【夏枯草茶】

夏枯草味苦,性寒,功效清热散结,清肝明目,降血压。

制法:夏枯草50克,煎水代茶。


 

快速导航

联系我们

021-33681560

点击分享

留言板

减钠专利